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    Apprendre l'espagnol > Cours & exercices d'espagnol > test d'espagnol n°19723 : Horloge biologique interne

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    Horloge biologique interne


    EL RELOJ Y EL RITMO BIOLÓGICO

    ¡¡¡  El síndrome de los lunes tiene un motivo real !!!





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    1. El humano tiene un reloj interno, un ritmo interno, un ciclo diario.

    2. Este ciclo dura entre 24 horas y 11 minutos por término medio y no más de 25 horas siguiendo el ciclo

    3. Nuestro reloj interno nos cuenta las horas que necesitamos para

    4. Cuando la capta el primer rayo de sol, manda la información al cerebro.

    5. Fisiológicamente lo más adecuado para la salud es acoplar sus actividades al ciclo natural luz/

    6. Hay una entre el reloj biológico que envía docenas de ordenes al cuerpo y el reloj que nos muestra la hora

    7. Entonces según los el síndrome de los lunes tiene un motivo real.

    8. El cuerpo tiene un ritmo de entre las 24 horas y las 25 horas (y no de 24 horas)

    9. Esta diferencia se durante la semana de trabajo.

    10. Pero durante el la gente vive según su reloj interno.

    11. No tienen que levantarse a la hora de siempre y por eso al ritmo biológico.

    12. Y cuando el lunes el suena no están físicamente preparados para despertarse.









    Fin de l'exercice d'espagnol "Horloge biologique interne"
    Un exercice d'espagnol gratuit pour apprendre l'espagnol. (tags: culture )
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